这种情况的原因主要是由缺乏微量元素造成的，和饮食起居不规律，都是有关系的，初步诊断神经衰弱。
平时调理饮食起居，多吃一些含维生素多的食物，这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的。
你好考虑是神经衰弱，压力大，植物神经功能紊乱引起的多梦
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
以上是对“晚上做噩梦导致心情不好老是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴帮你解答问题。悠悠噩梦导致心情不好，这就是一些消极的心理暗示造成的，希望你察觉以后及时的转换心情。乐观的心态去看待问题，要做情绪的主人，而不是被情绪所困。
2018-11-05
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，郁火扰心，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取疏肝理气，解郁安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。