您好！根据您的描述分析：平时是否浑身无力，心慌气短？？
你好！根据您的描述分析我的建议：检查血常规，量血压，测血糖，早上喝红糖荷包蛋！
以上是对“疲劳乏力，怕冷不发烧，失眠多梦，走走就好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱引起的
建议注意休息，放松心情，保持良好的心态。避免紧张劳累熬夜。可以适当给予谷维素、维生素B1、补中益气丸调理
你好，这种情况应该考虑阳气不足，阳虚，心肾不交。调补气血，应该有一定的作用。
个人建议，要补肾益气助阳。你不妨到当地正规医院，找资深中医思考一下，根据具体情况来用药，才更有针对性。