子宫内膜异位症如何预防

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1、注意经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动,要绝对禁止在经期过性生活,杜绝多个性伙伴,注意以上问题可以避免经血倒流；2、预防高危因素有子宫内膜异位症家族史者应定期做妇科检查,以便及时发现异位症,及早治疗,提倡晚婚,但宜适时生育；3、积极预防引起子宫内膜异位症的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形,一经确诊应及时进行手术矫治,以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔,导致子宫内膜异位症的发生；4、规律的体育运动运动可以增强体质,提高人体免疫力,减少子宫内膜异位症的发生；5、口服避孕药口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用,对已患病者也有减轻症状的作用；

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异位的子宫内膜于行经一样发生周期性出血,但由于血液不能外流,刺激盆腔腹膜,而发生粘连形成疤痕,使输卵管受压梗阻或使输卵管浆膜粘连成束扭曲从而影响摄取卵子的功能；或因粘连,子宫后倾固定使精子不易进入子宫口；或因粘连包绕卵巢,卵子排不出；或因子宫内膜异位囊肿异位于卵巢内的内膜病灶破坏了卵巢实质,影响排卵,以上种种原因都会造成不孕,建议您选择正规专科医院详细检查,明细病因,对症治疗,