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何伟文
已帮助网友:2756
你好,根据你的病情描述,你的丈夫可能是因为性格内向,心理压力大,长期积累导致的心理问题。
建议你最好及时去正规心理机构做一下心理咨询,以免使心理问题加重。平时保持好的心态,多与家人、朋友聊一聊,空闲的时候散步等都是放松心态的方式。
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,日常生活中出现情绪波动是比较正常的,每个人都会遇到一些烦恼,也会有一些必须要做的事
建议保持乐观平和的心态,要坚强勇敢一点,及时纠正自己的心态,好好生活。多与对方沟通交流。