脂肪肝能吃核桃吗

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可以吃核桃的对于脂肪肝患者:1、绝对禁酒,2、选用去脂牛奶或酸奶,3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个,4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克,5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄,6、忌食煎炸食品,7、不吃巧克力,8、常吃少油的豆制品和面筋,9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克,指导意见:如果脂肪引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用,

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脂肪肝的患者是可以吃的,（1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物,还有动物内脏,肥腻的、难消化的食物,高热能食物尽量不要吃,（2）脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮,它们富含维生素和矿物质,可以辅助加速肝细胞修复,减少胆固醇的吸收,（3）脂肪肝患者可以多吃玉米,燕麦,海带,苹果,牛奶,洋葱,甘薯等等运动治疗:脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好