焦虑障碍喜欢幻想不切实际的幻想强迫症经常

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这个信息太简单了,不知道这些幻想一般在什么情境下出现,怎样出现,出现的频率,你怎样对待它们,等等,所以,你的困扰有可能是强迫症,也有可能是生活里的烦恼,在没有做出准确评估以前,不要轻易就给扣上患有心理疾病的帽子呦,给你看一下强迫症的定义吧:强迫症是指“一种源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主,具有有意识的自我强迫和反强迫并存且冲突强烈,虽力图控制但又无力摆脱特点的神经症”,

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不知你所說的不切實際的幻想,具體是怎樣的內容?有必須的要求,指的又是什麼呢?我們每個人都有屬於自己的幻想,藉此可以宣洩內心壓抑的情緒情感,彌補現實中的落差,尋求某些心理滿足,如果你覺得這樣的幻想影響了現實生活和工作,包括人際情感關係,多半屬於個性問題,是將幻想當做了唯一的情感滿足和情緒宣洩方式,徹底躲在自己的內心世界不願出來,不肯面對外界,---所謂強迫,也是如此,是內心情緒長期過度壓抑,難以疏導的表現,通過心理治療和自我調節,可以幫助你緩解情緒問題,學著如何去面對和接納自己內心的真實感受,并學著尋求身邊的情感支持和撫慰,才好,当你肯走出自己的围城,别人才有机会靠近你,了解你,温暖你,