你好，是颞颌关节紊乱。建议服用止痛，抗感染的药物，按摩理疗，局部封闭治疗，按摩及局部热敷避免开口过大造成关节扭伤,
如打哈欠.大笑：受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带。
问题描述： 一开始不重视后来越来越严重,需要有特定的姿势才能张大嘴,几乎不能大声说话
您好，这种情况怀疑可能是下颌骨关节等韧带松弛，容易导致局部的关节松弛引起的声响。
建议你的这种情况最好是可以适当的补补钙，一般情况下这个不会影响生活的，也不会导致脱臼等情况发生
以上是对“我有颞颌关节弹响好几年了要怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的情况，需要先去拍片检查颞颌关节看看，是否有器质性的病变
尽快就诊，关节没有大问题的话，可以配合理疗，比如使用微波治疗，再就是你现在的话，不要吃硬的食物，外出的时候注意颌面部的保暖。
你好，是颞颌关节紊乱。建议服用止痛，抗感染的药物，按摩理疗，局部封闭治疗，按摩及局部热敷避免开口过大造成关节扭伤,
如打哈欠.大笑：受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带。