问题描述： 小西红柿这种水果很常见吧?它又可以叫作圣女果,大家常拿它来当成凉拌菜,有时候也拿它来当成一种美味的水果来享用,可是圣女果的功效与作用及食用方法分别是什么呢?圣女果的功效与作用很少有人发现,由于它的个体比其它的水果要小的多,因此,它的这些功效作用方面都很少有人注意到,今天我们就为大家介绍一下圣女果的功效与作用及食用方法,让大家对这种小巧可爱的水果更全面得了解一下,
圣女果,在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称,它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高,被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一,圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,
2018-11-05对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防,樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好,圣女果可以起到促进小儿生长发育、有益于脑智力发展、提高人体的免疫能力、这些都是圣女果的功效与作用上发挥出来的一些疗效,而且圣女果的食用方法也非常的简单,而且味道上非常的爽口.
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