问题描述： 中医怎么治疗忧郁?自我父亲去世,失眠一月有余,一到晚上就胡思乱想,几乎夜不能寐,白发增多,眼纹下垂,两颊生斑,唇色较暗,脑袋发麻,气虚（说话没劲）,眼屎增多
长期失眠是种病,失眠主要由:因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠,失眠不但夺走健康,加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活,机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱,目前治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法,建议及时就医,检查选取适合自己的疗法
2018-11-05失眠的治疗切忌自己乱吃药,最好去医院在医生的指导下服用,同时医生还可以进行心理辅导,尽快让你母亲走出悲伤的情绪,
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