晚上睡觉总是会中途醒一次

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，你经常出现这样的情况吗平时睡眠质量好不好呢
如果经常出现这样的情况建议吃点中药慢慢调理一下

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，您最近可能是最近工作压力大，有熬夜，过度劳累，疲倦的现象。
建议保持乐观平和的心态，要坚强勇敢一点，及时纠正自己的心态，好好生活。多与家人朋友沟通交流。