您好，这个没法准确估计，建议戒掉手淫，尽可能的把精力放在工作上。多参加社会活动。
在多补钙的前提下，保证营养均衡，每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球等运动。
问题描述： 这几个月好像一直没长,前段时间手淫了半年,,,?,
过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“14岁身高才158，还能长高多少。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这个年龄正是出于生长发育的好阶段的，手淫这是很不好的行为习惯的，长期肯定是会对身体心理健康产生一定的影响的
你好建议注意及时戒除的，注意多增加营养的，多进行锻炼身体，多喝点奶，对于长高也是会有一定的帮助的
您好，这个没法准确估计，建议戒掉手淫，尽可能的把精力放在工作上。多参加社会活动。
在多补钙的前提下，保证营养均衡，每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球等运动。