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吃什么东西既补铁,又补锌?
2016-10-09
女 | 0
问题描述:
吃什么东西既补铁,又补锌?
回答(1)
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好:孩子建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外母乳妈妈多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
2016-10-09
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