手淫导致的肾虚,是阴虚还是阳虚?

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频繁手淫会耗损肾精，损伤肾气，肾气亏虚，就会引起阴虚和阳虚，不会说是单纯的阴虚或阳虚，这些东西都是相通的。
建议你可以服用肾气丸、龟鹿补肾丸或桂附地黄丸调理。也可以服中药汤剂或丸剂慢慢调理。一定要戒除手淫，清淡饮食，注意饮食营养，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌生冷，多运动、畅情志、避风寒。