高血脂病人能喝牛奶吗?

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最好别喝,牛奶胆固醇高,建议多吃些水果,如木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管,草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效,猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症,另外还可以喝些降血脂的茶,如天草丹参保心茶等,

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您的问题已收悉!虽然牛奶含有的不饱和脂肪比较少,但是,牛奶中含有一种耐热的低分子化合物,可以抑制胆固醇的合成,且牛奶中含有的乳清酸影响脂肪代谢,富含的钙质也能减少人体对胆固醇的吸收,牛奶中的一些成分,具有很好的限制血脂升高的作用,但是,毕竟牛奶中含有一定的胆固醇,所以,高血脂患者最好不要过多地喝牛奶,祝健康