晚上经常失眠、白天忧虑,是不是最近压力有点大?如果是的话建议选择合适的方式释放压力,晚上睡前不要胡思乱想,喝点小米粥、牛奶有镇静安神,促进睡眠的作用,
2018-11-05
问题描述： 我晚上不好睡,老是失眠,白天坐立不安,
这个症状可以服用谷维素片维生素B1片加上安神补脑液进行调理的,
2018-11-05一般有失眠的症状考虑是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒、刺五加片、维生素B1片调理一下是比较好的,
2018-11-05晚上经常失眠、白天忧虑,是不是最近压力有点大?如果是的话建议选择合适的方式释放压力,晚上睡前不要胡思乱想,喝点小米粥、牛奶有镇静安神,促进睡眠的作用,
2018-11-05