我害怕别人知道自己真实的一面,害怕别人

问题描述： 我害怕别人知道自己真实的一面,害怕别人和自己熟悉之后讨厌我,觉得我说话奇怪,不明白意思,所以没有知心的朋友,但我并不害怕与陌生人交往,这是社交恐惧吗?我该怎么样在朋友面前更加自然