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熊平安
已帮助网友:3558
小肚子上的赘肉多,这是很多女性都苦恼的事,主要两种方式解决。
你好!可以选择运动,这是最健康的方法,不过见效慢,易反弹,除非一直坚持。借助局部减肥药物,广告很多,但真有效果的少。还有就是局部抽脂,见效快,不过花钱且受罪。看自己选择。祝健康,谢谢!
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高锡云
已帮助网友:3368
你好,,没有很好地减肥办法的,减肥主要是靠节食与运动。
你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。不要太在乎肚子大小了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
以上是对“想减掉遗传的小肚子,小肚子上的肉好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
生完孩子是应该用那种束身的腰带。:自己很难恢复的很好。
腰上的肉可以通过转呼啦圈做仰卧起坐来减掉。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好?考虑产后肚子上肉多属于正常的
建议最好平时不要吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜,适当的活动,顺时针逆时针按摩腹部