全身天生黑怎么变白

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的,多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础,

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药、偏方美白也不十分可靠,不可盲目尝试,当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的,还是顺其自然的好