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今年16,身高160,妈长得也矮

2018-11-05 女 | 16岁
回答(5)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,这样的情况16岁还是有长高可能的。建议先检查下骨骺线的情况
如果骨骺线愈合的话那么是不能长高了。如果骨骺线没有愈合的话那么注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上为好。

2018-11-05
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

今年16岁,身高160,父母亲长的矮,还想长高一点。
身高有很多因素,遗传,营养,还有运动等,你现在16岁,应该还能长,营养要均衡,平时喝点奶,奶含有丰富的人体需要的营养,钙和蛋白质等,还有平时多运动,跳绳,跑步,合理安排作息时间。

2018-11-05
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,男孩子的身高一般要长到20岁左右的。身高是受父母的遗传以及外界环境和自身身体条件多重因素形成的。
平时注意增加饮食营养,多吃瘦肉鸡蛋牛奶蔬菜水果等营养丰富的食品。多做有氧运动,比如跑步打篮球等等,保证足够的睡眠保持心情舒畅。祝你长到理想的身高。
以上是对“我今年16,身高160,我爸妈长得也矮,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-05
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,根据你的病情和症状描述考虑身高是有一定的遗传的
建议平时多锻炼,多吃骨头汤,充足睡眠,放松心情

2018-11-05
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

身高除了跟遗传有关还跟后天的营养状况和运动有关。
建议多吃些高蛋白的东西,比如牛奶,豆制品,肉食,再多参加锻炼会有一定效果的。

2018-11-05
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