你好，根据你描述的这种情况来看你出现这种表现主要是局部撞伤造成出现的肿胀的现象对于这种情况可以适当的进行消肿处理防止局部出现一些淤血。
给你的建议就是对于这种表现24小时之内是不能完全消肿的你可以在24小时之内用冷毛巾外敷24小时之后用热毛巾外敷有一定的消炎作用，也可以适当的服用一些复方伤痛胶囊。
你好你的这种包茎先观察一段时间如果过一段时间还不消除的话，可能是囊肿就要到医院进行就医。
希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复，谢谢！
问题描述： 额头上起了一个包硬硬的,不痛不过肿的很大,要怎么样才能消肿
您好，额头上有起一个包，比较硬，要注意护理的，食物方面要清淡的，刺激的食物和发物不要吃了。
可能服用点维C的，再一个保证充足的睡眠吧，同时可以冷敷消肿处理的观察
你好，这个情况需要检查看看是什么性质的包块
1.这个情况是需要检查看看的，查明是什么性质的包块
2.但是如果是外伤引起的，那么它会自己吸收消散的
以上是对“额头上起了一个包怎么才能消肿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！