不想与人交流、不会说好话,害怕,紧张

问题描述： 现在大部分公司的美工要求会的东西很多,要会做动画、做平面、做手机上的,还要会编程,这些我都不会,就只会用PS,找了几家公司都是要求会那些,而且家庭情况需要找双休的工作,加班少的,这样的也能找,我害怕找不到工作,压力很大,真的很怕很怕找不到,目前的我成天的脑子迷糊,别人跟我说什么听不清楚,连简单的算术有时候的算不出来,没事做的时候就开始发呆,想发生过的这些事,想自己的问题出在哪里,错在哪里,别人看我也奇奇怪怪的,总觉得别人在说我什么,再也没有点自信,这2个月头发也白了一些,看看人家再看看自己感觉自己与同龄人比,感觉50岁的人不是30几岁的人,晚上带小孩也睡不好,天天很困,白天压力大天天学习,但进步却很少,怎么跟别人沟通,不会说好话,又固执,不喜欢人多,但只要一和别人说话就会停不下来,不该说的该说的都说了,自己却不知道自己说了什么,我这样子真不知道办好,工作也找不到,想想可能真的是我太差了吧,别人都不愿意理我,哎~~补充:我跟任何人都说不到一块去,平时也不爱与人交往交流,喜欢独自一人,爱发呆,与人交流时老是说错话,特别是会把不该说的一五一十的全说了,更是只要自己知道的毫无忌讳的说了,过后才如梦清醒般的知道自己说错话了,但下次又会这样,自己过在自己的世界里,不清楚除自己外其他的事情,不懂与人打招呼,脾气也不好,导致如今丢了工作,心里特别不安,没有安全感,