问题描述： 晚上做梦睡不着怎么办?这几天,晚上经常做梦,睡不着?老做梦,早上起来,还困
您这样的情况大多是白天精神亢奋或是过分紧张引起的,建议可以适当服用谷维素,另外,要注意的是,睡前不要饮浓茶,睡前用热水加醋洗脚也是个不错的办法的,饮食上要做到不暴饮暴食,饮食上多吃点虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等益脑的食
2018-11-04您的情况主要就是轻微的神经衰弱引起的睡眠多梦现象,可能和心理压力大有关系、针对于您目前的情况我建议服用谷维素·安神补脑液·刺五加调节大脑神经细胞改善脑血液循环治疗就可以的,别担心,问题不是很严重的、平时呢要保持愉悦的心情,
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