问题描述： 我很爱吃甜食,尤其是奶油蛋糕,而且奶油蛋糕我喜欢吃的是那层奶油,越厚越好,但同学都说爱吃奶油蛋糕不好,具体哪里不好她们又说不出个所以然来,吃不胖的,所以不用说奶油变胖这种缺点,
张绍兰
回答时间：2018-11-04
很喜欢吃奶油蛋糕对身体不好,奶油蛋糕中含热量、脂肪、糖类高,营养素不均衡,长时间食用容易引起发胖和营养不良,而且奶油蛋糕中的奶油是人造奶油,吃在身体里50天才可以代谢,大量食用对心脏有危害,很爱吃奶油蛋糕建议适量而行,如果油蛋糕吃多了会使你的身体里的脂肪增加,从而导致身体发胖,因为奶油里有很多的脂肪,奶油蛋糕中含热量、脂肪、糖类高,营养素不均衡,长时间食用容易引起发胖和营养不良,而且奶油蛋糕中的奶油是人造奶油,其中的植物奶油即氢化油,也被称作植物黄油,脂肪（植物奶油）吃在身体里50天才可以代谢,大量食用对心脏有危害,所以宝妈不要给宝宝吃蛋糕过多,祝健康!
何伟文
回答时间：2018-11-04
我们习以为常的奶油蛋糕,咖啡伴侣,起酥面包,冰激淋,雪糕,棒冰,巧克力,油炸食品,这些我们可能天天食用的食品都含有对人体有害的＂反式脂肪酸＂,这些损害最终可增加肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、支气管哮喘、变态性鼻炎、部分恶性肿瘤、痴呆症等的发生率增高,应特别禁食反式脂肪酸的群体及原因,孕妇和乳母,因为反式脂肪酸可损害胎儿及婴儿大脑发育；神经系统疾病患者,因为反式脂肪酸损害神经组织及其机能；心脏病患者,因为反式脂肪酸引发或加重心脑血管疾患,