你好，记忆力差可以采取饮食进行调理即可，建议你多吃增强记忆的食物，一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
你好，记忆力差可以采取饮食进行调理即可，建议你多吃增强记忆的食物，一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
问题描述： 高三那年,我学习太累有了颈椎,这三年一直注意,但是今年要考研究生,颈椎状况越来越差,学会的东西三天两头就忘了,很难受,但是又没有办法,我该怎么办?
是颈椎病，脑供血不足的症状，与平时久坐，姿势不端正等因素有关
可以采用牵引疗法，服用颈复康颗粒，舒筋活络丸等药物进行治疗，平时注意保持坐姿端正。不要趴桌子
以上是对“不自主摇头学习走神记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，颈椎病会导致睡眠质量下降，当然记忆力下降
建议及时治疗，祝您早日康复，生活愉快。
你好，记忆力差可以采取饮食进行调理即可，建议你多吃增强记忆的食物，一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
你好，记忆力差可以采取饮食进行调理即可，建议你多吃增强记忆的食物，一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。