你好，你所说的这种情况应该是会有一些帮助的，可以服用一下试试。
因为更年期的原因是比较复杂的，香芍颗粒应该是会有一些帮助的，可以服用一些试试。
这个药物的主要作用是滋阴安神理气的，应该对你的病症有好处
建议你可以坚持吃一段时间的，自己也要精神放松调整
以上是对“香芍颗粒可以治疗更年期的焦虑、失眠、抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。
建议你自己可以通过锻炼身体，来促进自己的睡眠，
自己要有良好的睡眠时间的习惯的。自己也可以在睡前喝牛奶或者泡脚来促进自己的睡眠效果，按摩脚部也是很好的。