吃什么水果大便才不干燥

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅，如香蕉，梨子，也是很常见，建议当地医生指导

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

治疗便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。