问题描述： 前天早上起来刷牙,结果晕了,一个多小时后醒来想起刷牙的时候好象抽筋后才晕倒的,醒来后头晕呕吐.有低血糖,该如何改善呢?
饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等,适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压,
2018-11-04多注意饮食营养,早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解,低血压可吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药等食物有助于健神补脑,改善低血压现象,加强锻炼,增强体质,中药如生脉饮等对治疗低血压也有较好的效果,
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