怎么样让手指变细

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

可以试试绕指减肥法,用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行.可以做手指操,反复做张开攥拳的动作（用力向外张）,并由手指底部向指尖上推按,再用两只手指夹住一根手指反复向外拉,指甲留长也会产生手指纤细的效果,想让手指关节变细,没事就不要经常折手指,可以减少关节变粗,使关节变细点,多活动,甩甩手指,洗衣服,此外你还可以练习转笔,转笔有好几种花样,一边玩一边指头都细了涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩,还有一种办法是模仿弹钢琴动作:这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,这项运动也可以说,您不妨是假装在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷.有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈代谢,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

按摩手指的具体做法:①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次；②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次；③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.2.每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩,每一根都要弄到哦,就那么从手指根部到手指尖拉伸经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中.其实,只要健康就可以的,外在的美重要,健康更重要啊,