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我17岁,身高159.5,体重58公斤

2018-11-04 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,根据你的情况描述你的159.5!58kg在标准范围内,不胖!
建议,尽量不要刻意去减肥,养成良好的生活习惯,饮食规律!不要暴饮暴食!夜宵尽量不吃!适当锻炼身体!多喝水!祝好

2018-11-04
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

您好根据您的描述。您现在正是青春发育期。还是不要减肥了。
建议您清淡饮食。注意休息。多加锻炼。体育锻炼有利身体健康,
以上是对“我17岁,身高159.5,体重58公斤,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

像你这种情况还是考虑稍微偏胖一点的,105左右比较正常
你们这个年龄正是长身体,发育的年龄,不能减肥

2018-11-04
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

17岁的女性正处于青春期内,身体以生长发育为主,现在不属于肥胖,不需要特别减肥。
可以根据自身的情况选择合适的运动项目,比如长跑2000米、仰卧起坐30个等,以增强体质。需要适当调节心理。

2018-11-04
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