根据你的情况考虑，你可能是由于手淫导致肾虚引起的脱发。
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊治疗即可，忌辛辣食物。
问题描述： 近两年开始脱发,之前饮食无规律,作息颠倒有手淫头皮屑比较多,应该如何多长掉头发等
这个时候是可以及时的吃生发胶囊，那么就是可以减少脱发的现象
肾虚是会加重你这个脱发的现象，所以你这个时候是要继续的补肾才是可以的
以上是对“肾虚引起的脱发，畏寒，没精神乏力等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况的话可能是有点肾虚的情况引起的症状的。
一般来说，不是一大片的那种脱发的话适当的需要中药调理一下应该是比较好的情况的额。
根据你的情况考虑，你可能是由于手淫导致肾虚引起的脱发。
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊治疗即可，忌辛辣食物。