产后肥胖有什么可以方法解决

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

从你说的情况看，多是你活动量小，吃的多，营养过剩造成的，便秘与你活动少有关系啊，盆腔炎与肥胖没什么关系
你好，建议你放松思想，每天慢跑三公里左右，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，不要吃油腻的东西，这样慢慢就瘦了
以上是对“产后肥胖有什么可以方法解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
你好，在一般的情况下，盆腔炎、便秘等等和肥胖关系不是很大的，平时多运动，控制饮食，要坚持运动锻炼。