脚崴休息以后,脚踝疼痛大大减少,但是前脚

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

这种脚腕了后经常会出现瘀血的，最好能继续涂涂药酒活血化瘀一下，也可以用热水敷一下。也可以去做做针灸。
注意生活调理，记得别熬夜，饮食尽量干净清洁，别暴饮暴食，辛辣之品要少吃，忌烟酒。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

根据你描述你应该是处于恢复期。至于前足背疼痛应该受伤患部引起的！只要疼痛不加重，影响不大。
建议：1.可以做热敷。2.使用活血化瘀喷雾剂。3.如果前足背疼痛及肿胀加重建议你去医院复查。