你好，根据你描述的情况，到明天早上会肿的更厉害的
根据你描述的情况，近一个星期尽量少走路，扭伤24小时内冷敷，24小时候热敷，也没有什么很好的办法，需要自行好的
你好，对于你的情况，脚扭伤没有超过一个小时，建议可以用冷敷
脚扭伤没有超过一个小时，建议可以用冷敷，可以起到止血消肿止痛的作用
问题描述： 40分钟前脚崴了,然后休息一段时间,脚没肿,现在勉强可以正常走到,以前有过类似的伤,刚开始不肿,回家睡一宿觉就肿了,左脚
这个是一个损伤的过程啊，损伤后软组织水肿，如果没有骨折或肌腱损伤，经过处理后会慢慢恢复
24小时内可以冷敷，避免伤处加重水肿，24小时后可以外擦活血化瘀的药，夜间睡觉用一个枕头垫高患肢，也可减轻水肿
你好！可先冷敷在热敷。
建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生，局部制动。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。
以上是对“40分钟前脚崴了，然后休息一段时间，脚没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！