怎么激发潜意识

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　1.明确　　定向目标,在心中明确定向目标的形象、状态、过程,越具体越好；　　2.贯注　　定向目标,将自我的全部注意都倾注于定向目标,自我只要有注意,其注意　　的内涵必为定向目标的内涵；　　3.显示定向目标,将定向目标的形象、状态、　　过程不断地在意念中清晰地显示,如同过电影一样；　　4.趋近定向目标,有意地确认定向目标的形象、状态、过程都在一一趋近,实现已在面前,请操持定向激发潜意识让它产生的高能为你的成功铺平坦荡的道路,在现实生活和工作中常常需要人们解决一些问题,潜意识在解决问题方面也有独到的神奇功能,它会奇妙地解决疑难杂症,将众人束手无策的困难一刀下去,迎刃而解,那么怎么操持呢?　　运用潜意识解决问题的程序:　　1.明确具体问题,要求潜意识解决的问题必须十分具体,条款也要十分清晰,决不可模糊含混；　　2.多样设计答案,必须运用自己全部智慧和资源,先行设计解决问题的各种方案,而后交潜意识去处理；　　3.休眠搁置等待,必须一点不急地耐心等待,在潜意识处理和酝酿解决问题的方案时绝不去干扰它的工作；　　4.关键时刻撷取,潜意识会在你必须做出决定略早一点的时刻,提供你　　解决问题的方案,你只需到时提取即可,

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最好是要在睡觉之前放松全身,因为人在放松的时候脑波会呈现a波状态也就是我们常说的潜意思状态,这个时候意识逐渐走向模糊,也就是做祈祷和自我暗示的最佳时刻,但如果自身信念不坚强的话,也比较容易被意识否定的,主要还是要强大你的信念,一直坚持下去,一般会在一定程度上看见效果,一般一个信念坚持3个月以上就会看见成果.