你好，这样的情况看来肾是没什么问题的，主要是注意运动了
这样情况注意要多运动，注意加强营养，按时休息，这样会有所缓解的
请问你平时运动多吗？
您好，如果化验和检查都正常的话，一般来说泌尿系应该问题不大，考虑有没有肌肉劳损之类的情况呢？
如果症状不重，也没有活动不便的话，也可以考虑用中医调理一下，对您的症状缓解可能会有好处。
问题描述： 右腰腰酸、腰涨,今天尿常规是正常的,泌尿B照也做了,输尿管,双肾,正常的,就是发现有一小长撇丁点白色点子,
你好，您腰部的问题可能是由于脊椎或者其他原因造成的。
建议您最好做一下身体的详细检查，确认病因。
你好，，泌尿B照也做了，输尿管，双肾，正常的，考虑不是肾脏的问题。
腰酸、腰涨，考虑是腰肌劳损引起。建议到医院按摩或推拿一下看看。关键是注意休息。
以上是对“腰酸、腰涨，是什么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！