问题描述： 用生姜红茶减肥法找不到立顿红茶还可以用什么茶代替?用普通的红茶可以吗?
推荐生姜红茶减肥法,排泄功能会因此加强哦,而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受,习惯了之后,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果会非常明显,
生姜不可以减肥,减肥主要是控制饮食,增加运动量,要坚持并且要有目标,但短时间内不宜减体重过多,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,
