你好朋友，可以用黄瓜，鲜芦荟按摩面部。效果很好的，用米醋洗脸，牛奶洗面部都有很好的美白的作用。
就目前的医疗水平看，没有太明显的美白治疗方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药美白也不十分可靠，不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的.
问题描述： 皮肤特黑,很多人都让我美白霜,我不敢用,怕对皮肤不好,希望给些生活中的好方法
您好，皮肤不好，平时生活中可以通过饮食来调理。
玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品 。
以上是对“皮肤黑，什么方法能变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您的叙述，你的皮肤是偏黑的。各种美白说以及化妆品只能起到辅助的效果而且长期使用对身体是有害处的。
建议您在夏天阳光强烈的时候不要出门，出门的时候尽量进行遮挡。尽量吃一些还有黑色素少的食品。希望我的建议有所帮助你还有什么需要咨询的吗。
你好朋友，可以用黄瓜，鲜芦荟按摩面部。效果很好的，用米醋洗脸，牛奶洗面部都有很好的美白的作用。
就目前的医疗水平看，没有太明显的美白治疗方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药美白也不十分可靠，不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的.