你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
青年女性，询问大便便秘带血问题。有无疼痛症状？
建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，遵医嘱使用栓剂、坐浴；必要时检查肠镜。
禁忌烟酒、辛辣。
问题描述： 我没吃过什么东西,也没任何地方痛,但是大便始终干燥一粒粒的,在广东会这样,但回到贵阳就不会,近几天还排出一点点点血,是怎么回事呢,
你好，根据你的症状，考虑是便秘。
建议平时清淡饮食，多喝水，多运动，多吃新鲜蔬菜和通便的水果。症状持续没有缓解，必要时肠镜检查，以排除结肠炎的可能。
你好，这可能是与当地的气候还有饮食有关。
建议你少吃辛辣油腻的食物，多喝水，可以泡些滋养的茶喝
以上是对“大便干燥如羊粪便，是便秘还是上火？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！