身上皮肤干燥

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依照叙述情况是皮肤干燥起皮的现象,随着气候的干燥,皮肤也会受到很多困扰,护理不当经常会有干燥脱皮的情况出现,皮肤脱皮,可以用VC注射针剂来涂抹患处,饮食上要多吃含有维生素C的食物,蔬菜水果等,多喝水,也可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤的脱皮,希望可以帮助你

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皮肤干燥跟缺乏维生素A、维生素B2、烟酸、锌都有关,所以不能把干燥的原因完全归结于缺维生素A,所以补维生素A也不一定能完全解决干燥问题,如果真想找出是否为缺乏营养物质,可看看身体的其他表现症状,比如缺乏维生素A,不仅有皮肤干燥,更有眼干、畏光,视物模糊的症状,那么,你相应地得多吃动物肝脏、胡萝卜、奶、蛋；缺乏维生素B2,会引发口角炎、口臭、精神倦怠、皮肤和头发出油、头皮屑增加的问题,缺乏烟酸会引发嘴角干裂,这两种物质在动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富；缺乏锌会有皮炎、食欲减退、味觉迟钝、反复性口腔溃疡问题,可以适量增加贝壳类食物,如牡蛎、扇贝等,是补充微量元素锌的有效手段,看来,全素不喝牛奶不吃鸡蛋的人最容易出现皮肤干燥问题,不管缺乏哪种物质,最有效的预防方法是保证膳食中丰富的来源,注意平衡膳食,如果没有限脂的要求,大家每天吃一个鸡蛋、喝250毫升的牛奶（酸奶）,每周吃1～2次动物肝脏、2～3次海鱼,每天吃半斤的深色蔬菜和将近半斤的水果,再加上主食里黄玉米、小米、地瓜中的β胡萝卜素,就一定能预防营养素缺乏的发生,此外,除食物因素外,皮肤外层的水分会直接从空气中蒸发,但里层的水分还来不及到达表面,所以护肤品也很关键,祝好!