1.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
2.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
3.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。
1，保证睡眠，尽可能保证8-9小时睡眠，别熬夜。11点最好入睡。
2，补充多种维生素和营养。按时吃饭，少吃刺激或不适合自己（例如过敏）的食物。如果觉得每日的膳食营养摄取不足，建议每天按时补充复合维生素。
3，可以适当做点运动，每天出点小汗，你会觉得皮肤和精神状态都很好。
在选择产品上面，可以使用纯植物的芸蓉集角质舒滑膏，这个对于皮肤比较干燥的人来说效果是非常显著的，并且还没有副作用。希望我的回答对你有一定的帮助。
1，在冲凉后，不要马上出来，在浴室里就把护肤霜涂到全身（身体专用的，最好是特别保湿的那种），在身上水份还没有完全被蒸发的时候涂上去效果非常明显。
2.出来后尽量不让皮肤独在外面，或被风吹到。
3.平常多吃水果，每天晚上吃个苹果。
4.就是多喝开水，不要等自己渴的时候才想起喝，一天最好喝够八杯水，或者多一点
建议你洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳
以上是对“身上皮肤干燥怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这个情况与气温，环境有关，皮肤缺乏水分导致的。
可以用凡士林或者是甘油护肤。口服维生素E软胶囊。注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物。积极治疗
皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
1,要多喝水,多吃水果,给脸做补水面膜,用有保湿效果的化妆品.
2,晚上睡觉前最少半小时不看电视,不看电脑,抹上凡士林,可以封住水分,预防流失.
3,洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露,冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜,然后戴上所料薄手套,在脚上抹上防裂的甘油,再包上一个薄的所料方便带,第二天你会发现手脚特别的细腻湿润.
4,秋冬季的晚上在卧室放一盆水,保持空气潮湿.
5,经常洗澡,不要洗热水澡,一定要温水.
6,多吃蔬菜,水果,牛奶,豆制品等等含维生素A的食物,可以使皮肤细腻光滑.少喝最好不喝可乐,咖啡,葱,辛辣的食物也要少吃.