现在的症状。一般考虑是气血虚引起的症状，与个人的饮食习惯有关系的，全方面的调理。
可以服用益气养血口服液驴胶补血颗粒或者黄芪精口服液之类的药物，配合适当的运动
以上是对“精神不好，白天老想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的话是气血虚的表现的，建议你的注意调理下的
最好是尝试下中医药调理试试的，主要是益气养血等，请问平时的饮食情况怎么样恩
你好，可能是气血不足、脾虚的表现，治疗可以从补养气血、健脾等来治疗。建议在当地中医看看。
治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，补中益气丸等来治疗。