最近腰疼,晚上翻身都疼

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你所说的这种情况是腰部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。
应该就医进行合理地治疗，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。