您好，你这种情况有可能是腰肌劳损，可以拔罐理疗按摩的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
你好，引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，
你好，建议去医院检查一下明确病因后再对症治疗。注意保养。不要劳累着凉。
问题描述： 去医院检查,做了磁共振还是检查不出,有什么事儿,然后就是腰疼腰背部疼痛,然后小屁股上,臀部上都会很痛,就是感觉背部肌肉很紧的感觉
考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，尤其是慢性的损伤最为常见。
应该在医生的指导下进行合理地诊治，防止反复或加重，平时多休息，避免受凉熬夜劳累，适当地活动，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
这个情况如果是患者使用核磁共振成像没有检查出来，应该考虑是腰肌劳损，
一般可以使用中医治疗，补肾，活血化瘀，通经活络治疗，可能有一定疗效的，
以上是对“腰疼是不是腰肌劳勋，最近疼的厉害，翻身都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！