一般属于局部外伤，会造成，及时的保养休息，很重要。
建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物。祝你健康
你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，避免不良的接触和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
问题描述： 跑步摔倒,膝盖受伤,没出血但有淤青,拍片说骨头没事,但是现在脚肿了,不知道是怎么回事,还需要做什么检查吗?
你好，这是一种运动创伤性综合症，恢复时间慢是它的特点，主要是血液循环差和静脉回流障碍。
建议你采取中西医结合治疗，在家可以热敷按摩理疗，避免剧烈运动加重损伤。
你好，患者的情况是有外伤史。而且现在有肿胀。这可能是摔倒时有踝关节的扭伤的
这建议可以检查一下血尿酸检查。如果没有异常的话。建议休息。做做热敷。口服接骨丸等进行治疗应该就可以了。
以上是对“膝盖受伤，脚肿了，没有伤到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！