情绪不稳定,想到某个人某些事易怒发火

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，根据您的描述，考虑为轻度的焦虑抑郁导致的失眠。
建议多和朋友、家人沟通，多到户外进行运动、呼吸新鲜空气，如果严重的话寻求专业的心理医生或到当地大医院精神心理科就诊。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。
建议你还是心里辅导为主，因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本，但你也可以先吃药物控制一下，吃些盐酸帕罗西汀，但是尽量还是找到抑郁的根源，心里治疗。