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浑身乏力,精神差,记忆力减退,注意力无法

2018-11-04 女 | 29岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

一般这种症状治疗上建议首先适量增加锻炼,规律作息,注意保持充足睡眠与休息,并注意保持平和心态与开朗心情,并可以考虑口服药物如谷维素、参芪五味子、脑灵素等调理下,如果有睡眠质量差的表现比较严重可以考虑按摩劳宫穴(劳宫穴位于手掌心,握拳屈指时中指指尖外)可以缓解这种现象,每次按压五分钟,每天两三次,也可以借助笔帽等进行按摩,同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水,有利提高睡眠质量,同时建议你也可以去医院做个血液检测,看下有没有贫血等的原因。
平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.注意休息,不要思虑太多。

2018-11-04
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好!这种情况多久了?有没有包皮过长或手淫的不良习惯?
建议压力不要太大了,平时注意加强身体锻炼就可以!
以上是对“浑身乏力,精神差,记忆力减退,注意力无法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,根据您所描述的情况,首先考虑是由于肾虚导致的症状。
建议您不要过于担心,平时需要注意休息,避免劳累,必要时可以去当地中医院用中药来治疗。

2018-11-04
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,低血糖,贫血,心血管疾病等都会引起头晕,头痛,脸色苍白,无力,记忆力下降等身体不适的症状。
建议平时注意少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水,多休息。必要时就医做个血常规检查一下。祝您健康幸福

2018-11-04
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