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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,建议你可以把检查报告传张照片看一下。
这样我们看到结果才好给你解答的,祝你健康。
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,增肥,建议要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良
应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,干葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等
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王涛
已帮助网友:4421
你好根据您所说的情况可以及时上传您的体检结果。
及时上传体检结果以后一遍方便于我们帮林进行诊断。
以上是对“身子偏瘦体质一般”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,,你的血常规检验报告显示身体偏瘦体质一般,应该是营养不良
建议你平常的饮食要均衡,注意一下营养的吸收,加强体育锻炼,多吃一些蔬菜多吃一些肉
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曾晓锋
已帮助网友:1821
建议可以吃钙片进行补钙,平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉
以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。