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怀孕快六个月了腿晚上老抽筋吃钙片也没有效果怎么办

2018-11-04 女 | 28岁
回答(8)
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

孕妇小腿肚子抽筋最为常见,医学上叫胖肠肌痉挛。抽筋多发生在妊娠中期以后,而且越到妊娠晚期越严重。此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时,肌肉的兴奋性增强,容易发生肌肉痉挛。
在夜间睡觉,小腿肚子易着凉、受压,更易引起抽筋。抽筋发作时,可按摩抽筋部位的肌肉,使其缓解;或慢慢将腿伸直,使痉挛慢慢缓解。为了防止夜间小腿抽筋,可在睡前按摩腿部,也可用热水洗脚、洗腿后再睡。平时要穿软底鞋,不宜走路太多,以免过于疲劳;夜间睡觉要避免潮湿和受凉。

2018-11-04
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,根据你描述的情况考虑1是缺钙,2是着凉引起的。
建议你注意保暖,多吃绿叶蔬菜,瘦肉,奶制品,豆腐及紫菜等食物,口服补充钙剂锌剂及铁剂,多晒太阳促进钙吸收,也可以口服补充维生素D。
以上是对“我怀孕快六个月了我的腿晚上老抽筋吃钙片也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

会不会是受凉了,平时裤子可以穿暖和点儿,受凉的话也可能会导致抽筋。
加强营养,保证肉蛋奶的摄入,适当户外运动,祝生活愉快!

2018-11-04
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,很高兴为您解答。孕期抽筋,常见于小腿肌肉,主要原因是缺钙。
痉挛发作时,应将痉挛下肢伸直,并进行局部按摩,痉挛常能迅速缓解。可服用钙片、鱼肝油、维生素E等,饮食上应注意多摄入高钙的食物如奶制品,或或强化钙的营养品。

2018-11-04
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

你好,怀孕中期的时候宝宝的发育比较快的话,就会大量吸收母体内的钙的啊,所以孕妇就会缺钙导致腿部抽筋的啊。
建议你,要是腿部抽筋比较严重的话,可以吃点孕妇专用的钙的啊还有就是通过食物补充的,多喝牛奶豆浆骨头汤等。

2018-11-04
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,考虑缺钙引起的,睡前喝杯热牛奶,钙片晚上服用。
建议继续口服钙片,营养均衡,生活规律的。
以上是对“我怀孕快六个月了我的腿晚上老抽筋吃钙片也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1403

你好,你的情况应该是补充的钙质没有吸收,可以喝一些孕妇奶粉
每天和牛奶,可以补充维生素,又注意钙质吸收,保持舒适睡姿,祝你健康好孕

2018-11-04
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

小腿抽筋大多是由缺钙引起的,你正处于孕期缺钙对胎儿发育也不好的
建议口服葡萄糖酸钙治疗,需要加强营养,适当多喝些牛奶、多吃些牛肉、鱼肉,并多吃些绿叶子的蔬菜,这些对补钙和促进补钙都有帮助的

2018-11-04
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