你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。
问题描述： 打球脚崴了,还可以走路,一瘸一拐的,现在脚肿了,擦了两天药,效果没什么变化,应该怎么办
您好这位朋友，这种情况考虑软组织损伤的表现，积极治疗
建议营养均衡，适当休息，局部云南白药喷剂应用，口服愈伤灵胶囊，祝您健康
以上是对“脚崴伤，而且肿了，应该怎么办，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
局部扭伤，导致肌肉或者软组织损伤，出现疼痛的情况。
注意休息，不要劳累，可以进行局部的热敷和按摩，也可以服用三七伤药片活血化瘀。
你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。