问题描述： 现在脚踝肿的挺厉害的而且晚上痛的睡不着觉拉伤有3天的样子了第一天不是很痛还能正常走路昨天跟今天完全就要慢慢走了
您好！脚踝严重拉伤后，去医院检查下脚踝的具体情况，看有伤到骨头吗？如果骨头没有大碍，只是伤到软组织所引起红肿痛的话，可以及时使用红花油或者好及施膏药贴在患处外贴，促进红肿消除。当然了，前提是扭伤的脚踝并未出现皮肤破损。
一般，使用好及施膏药贴剂，能在15分钟后起效。对于改善您现在的拉伤情况来讲，想要快速改善疼痛，效果很好。
踝关节扭伤导致肿痛，而现在三天还是存在疼痛，需要考虑是否骨质异常。
当然如果是x光检查骨质无异常，需要考虑是否软组织挫伤扭伤，可以垫高患侧肢体休息，外敷中药，内部跌打丸，消炎止痛药物，才能好转
来看，你的情况还是软组织损伤导致的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷外用云南白药进行治疗的
以上是对“脚踝拉伤大概要多少天才能正常走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根據您的情況來看,初步診斷是韌帶受損所至,但不排除其他的可能性.
建議您最近不要進行劇烈的運動,以免加重病情,儘早抽時間到醫院骨科來進行檢查確診,希望我的回覆能幫到您,祝您早日康復.
脚踝拉伤要多休息，少走动，至少要2周以上，可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。
同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。
